Aulas para pessoas com 60 ou mais anos
O Município de Felgueiras convida os munícipes com 60 ou mais anos a integrar o Programa Municipal de Boccia Sénior, uma iniciativa gratuita que promove a saúde, o bem-estar e o convívio social.
O Boccia Sénior é uma atividade física segura e acessível, que contribui para a melhoria da mobilidade, coordenação, equilíbrio e concentração. Para além dos benefícios físicos, proporciona momentos de partilha, amizade e boa disposição, combatendo o isolamento social.
Praticar Boccia é uma excelente forma de promover um envelhecimento ativo, autónomo e saudável, num ambiente acolhedor e familiar.
Locais e horários das aulas
Pólo de Felgueiras
Pavilhão de Moutelas / Piscinas de Felgueiras
3.ª e 5.ª feira | 14h00 – 15h30
Pólo da Lixa
Pavilhão do Ladário
3.ª e 5.ª feira | 16h00 – 17h30
Pólo de Regilde
Pavilhão Gimnodesportivo de Regilde
2.ª feira | 16h00 – 17h30
Como participar?
A participação é simples e totalmente gratuita.
Basta dirigir-se a um dos locais indicados, no horário da aula, e falar com o(a) professor(a) da modalidade.
Não é necessária inscrição prévia.
Porquê praticar Boccia Sénior?
✔ Ajuda a manter a mobilidade e a força
✔ Melhora o equilíbrio e a coordenação
✔ Estimula a concentração
✔ Promove o convívio e combate o isolamento
✔ Aumenta a autoestima e o bem-estar
Mantenha-se ativo, cuide da sua saúde e faça novos amigos.
Junte-se ao Programa Municipal de Boccia Sénior!
Conteúdo atualizado em 20 de Janeiro de 2026 às 09:59
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